Новости ЗОЖ

Книжная подборка ко Дню медработника. Современная медицина становится всё сложнее, а найти достоверную информацию о здоровье — всё труднее….

Плохое состояние кишечника может негативно влиять на сон, пищеварение, уровень энергии человека. Однако некоторые ежедневные привычки помогают это исправить. Ешьте завтрак, богатый клетчаткой и белком….

Белый хлеб на новогоднем столе лучше заменить ржаным, посоветовал диетолог доктор медицинских наук Михаил Гинзбург. В разговоре с NEWS. ru специалист порекомендовал «оздоровить» праздничное меню нежирными сортами рыбы и мяса….

Врач-уролог Ильнур Аглиуллин рассказал мужчинам и женщинам, как отсутствие секса сказывается на здоровье.

Пшенная и овсяная каши являются одними из самых полезных, рассказала NEWS. ru врач-эндокринолог Видновской клинической больницы Минздрава Подмосковья Мария Калошина. Специалист уточнила, что блюда, приготовленные на молоке, более калорийны….