Заголовки

Врачи назвали пять вещей, которые нужно делать с утра для улучшения здоровья кишечника

Плохое состояние кишечника может негативно влиять на сон, пищеварение, уровень энергии человека. Однако некоторые ежедневные привычки помогают это исправить. Ешьте завтрак, богатый клетчаткой и белком….

Читать далее

Россиянам дали советы, как «оздоровить» новогодний стол

Белый хлеб на новогоднем столе лучше заменить ржаным, посоветовал диетолог доктор медицинских наук Михаил Гинзбург. В разговоре с NEWS. ru специалист порекомендовал «оздоровить» праздничное меню нежирными сортами рыбы и мяса….

Читать далее

Названы самые полезные виды каш

Пшенная и овсяная каши являются одними из самых полезных, рассказала NEWS. ru врач-эндокринолог Видновской клинической больницы Минздрава Подмосковья Мария Калошина. Специалист уточнила, что блюда, приготовленные на молоке, более калорийны….

Читать далее

Назван главный враг здоровья офисных сотрудников

Главным врагом здоровья офисных сотрудников является многочасовая сидячая работа, предупредила врач-физиотерапевт Видновской клинической больницы Минздрава Подмосковья Светлана Малиновская. В беседе с NEWS….

Читать далее